Співробітники ОНМедУ надають психологічну допомогу своїм співвітчизникам не тільки в Одесі

30 липня тренер mhGAP, к. мед. н., доцент кафедри психіатрії, наркології, медичної психології та психотерапії ОНМедУ Тетяна Чернова провела в Кутаїсі тренінг психологічної самодопомоги для українських біженців. Завдяки підтримці спільноті «Нескорені» на зустріч прийшли українські громадяни, які через війну втратили рідні будинки, роботу, родинні зв’язки, друзів, які в досить зрілому віці змушені починати своє життя з нуля і яким дуже потрібна психологічна допомога.

На двогодинному тренінгу були розглянуті питання щодо тривоги та тривожності, взаємозв’язку психіки та соматики, панічних атак, самодіагностики та медико-психологічної допомоги. За словами тренера mhGAP, ця зустріч обов’язково допоможе нашим співвітчизникам краще зрозуміти себе та своє психічне здоров’я, а також навчитися справлятися зі стресом та тривогою  завдяки знайомству з  аптечкою психологічної самодопомоги ТИ ЯК. «Сподіваюсь, і мами, і бабусі після тренінгу відчули турботу про ментальне здоровʼя кожного українця, де б він не переживав складні часи війни. І це допоможе з гідністю витримати всі випробування та повернутися до своєї любої України»,— зазначила Тетяна Чернова.