Одеський національний медичний університет

Поради психологів: Як допомогти іншим впоратися зі стресом та тривогою У літаку спочатку надягають кисневу маску на себе, а потім — на дітей. Це популярний приклад, який зрозуміло пояснює: твоя допомога буде дієвою лише тоді, коли ти у нормі. Ти в нормі? Добре. Давай попіклуємося про близьких. Є складність: люди

11. 06. 2023
Підтримка

детальніше

Вітаємо з почесним званням! 1 червня 2023 р. в онлайн форматі відбулося урочисте засідання представників Грецького фонду культури (м. Афіни) та його закордонних філій з нагоди оголошення результатів конкурсу на звання «Делегат Грецького фонду культури» (The Hellenic Foundation for Culture Delegate Awards). Пишаємось, що

детальніше

Отримання ваучера на оплату навчання Одеський національний медичний університет 8 червня 2023 року став учасником робочої зустрічі з представниками Одеської філії Одеського обласного центру зайнятості з питання порядку та умов отримання одноразового ваучера на оплату навчання окремими категоріями осіб. Нагадуємо, що статтею 30 ЗУ «Про

09. 06. 2023
Підтримка

детальніше

З турботою про ментальне здоровʼя кожного українця Продовжуємо з турботою й увагою питати «Ти як?» не тільки у рідних і близьких. Триває Всеукраїнська програма ментального здоров’я за підтримки першої леді України Олени Зеленської. Мета програми — розробити і втілити в життя план заходів щодо підтримки ментального здоровʼя

детальніше

Вчимося піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо Дієві вправи, які не заберуть у вас багато часу. Вправа «Амулет спокою» Щоб угамувати хвилювання, знайди собі амулет спокою. Це предмет, який вміщується у тебе на долоні та з яким пов’язані певні приємні спогади. Візьми амулет. Можеш заплющити очі. Тримай

детальніше

Всі новини